Hoppa till sidans innehåll

som vuxen


På elitnivå, dvs Neptun Masters Sim Elit har vi idag en nivå när det gäller träning.

Träningen byggs upp enligt de senaste rönen om hur elitträning skall bedrivas, men anpassas för masters. Träningen planeras i cykler för att vi skall ha möjlighet att fokusera i perioder på olika saker som uppbyggnadsträning, tröskelträning, fart och teknik. De flesta som simmar inom Elit - Träning är elitsimmare som slutat med elitsimningen och gått äver i masters. Det finns också många som börjat med motionssimning på äldre dagar och sen tyckt simning varit kul, utvecklat sig, utökat träningen och satsat på att börja tävla. Vilken bakgrund Du än har och vilken ålder du än är i finns det alltid möjlighet att bli en bra simmare beroende på om och hur mycket Du vill satsa.

Pre - masters som är en form av instegsnivå till masters simmar man från 20 - 24 år. Masters börjar samma år som du fyller 25 år. Mer info finns under rubriken tävling.

Uppdaterad: 15 AUG 2011 22:42 Skribent: Anders Berlin

Postadress:
SK Neptun - Simidrott
Bohusgatan 13
11667 Stockholm

Kontakt:
Tel: 0855696690
E-post: This is a mailto link

 
 
 
 
 

 

 

vi_har_vaccinerat_oss

 
Sisu_farg_10x5cm