Hoppa till sidans innehåll

8-13 år Simsättskurs Silver


Simsättskurs Silver 8-13 år

Djup bassäng. Dessa grupper tränar oftast på en hel 25m bana i en djup bassäng.

 

Förkunskapskrav:

Ha klarat av Simsättskurs Brons, Fisken Silver eller Fisken Guld, eller kunna simma 50 meter i mag- och ryggläge.

Nivåbeskrivning:

Här utvecklar vi tekniken i frisim och ryggsim, samt provar på bröstsim och fjäril.

Här övar vi på:

Simma med frisim och ryggsim längre sträckor utan att stanna med korrekt teknik i andning och rotation.

Göra korrekta bröstsimsbentag samt fjärilskickar.

Vändningsövningar i samtliga simsätt

Startdyk

 

Klicka här för att komma till vår anmälningssida.

Uppdaterad: 14 DEC 2019 18:01 Skribent: Simklubben Neptun
Epost: This is a mailto link

Postadress:
SK Neptun - Simidrott
Bohusgatan 13
11667 Stockholm

Kontakt:
Tel: 0855696690
E-post: This is a mailto link

 
 

 

vi_har_vaccinerat_oss

 

 

Sisu_farg_10x5cm