Hoppa till sidans innehåll

12-18 år Simsättskurs Guld


Simsättskurs Guld 12-18 år

 

Förkunskapskrav:

Ha klarat av, Simsättskurs Silver eller Hajen Silver.

Nivåbeskrivning:

Här sätter vi ihop alla delar i frisim och ryggsim för att kunna simma 50 meter korrekt tävlingslopp med start, korrekt teknik, vändning och målgång i frisim och ryggsim. Vi lägger även på armtag i bröstsim och fjäril.

Här övar vi på:

Simma med frisim och ryggsim längre sträckor utan att stanna med korrekt teknik i andning och rotation

Tajming i armtag och bentag i bröstsim och fjäril

Vändningar

Fullständiga distanser med starter och vändningar.

Klicka här för att komma till vår anmälningssida.

Uppdaterad: 19 JUN 2018 14:46 Skribent: Simklubben Neptun
Epost: This is a mailto link

Postadress:
SK Neptun - Simidrott
Bohusgatan 13
11667 Stockholm

Kontakt:
Tel: 0855696690
E-post: This is a mailto link

 
 

 

vi_har_vaccinerat_oss

 

 

Sisu_farg_10x5cm