Hoppa till sidans innehåll

Simiaden Silver


Ålder: 11–13 år (- 1 år/vårterminen simmaren fyller 14 år)           

Träning: 5 pass/vecka, 10–12 timmar/vecka.

Närvaro:  En bra riktlinje för fortsatt utveckling är över 80 %

Simiaden Guld är den sista träningsgruppen i Simiadennivån och tränings- och tävlingsrutiner från föregående grupper vidareutvecklas och förstärks. Här avser vi att lära barnen de nödvändiga färdigheterna för att kunna gå vidare till Sum-Simnivån där fokus ligger mer på att utveckla kapacitetsträning, framför allt aerobt.

Prioriterat för gruppen är Simiaden tävlingarna eller U-GP tävlingar (beroende på ålder), och att uppnå träning och tävlings kriterier för Sum-Sim Yngre. Sum-Sim är ett sekundärt mål.

Du öppnar dokumentet här

Uppdaterad: 08 JUN 2018 11:30 Skribent: Fredrik Lundin
Epost: This is a mailto link
 
Sportchef
Fredrik Lundin, 
This is a mailto link
Nivåansvarig Simiaden
Göte Wine, 
This is a mailto link
Nivåansvarig Ungdom
Justin Shields, 
This is a mailto link
Nivåansvarig Mästerskap
Kevin Thorvaldsson
This is a mailto link

Postadress:
SK Neptun - Simidrott
Götgatan 107, NB
11662 Stockholm

Kontakt:
Tel: 0855696690
E-post: This is a mailto link

 
 

 

vi_har_vaccinerat_oss

 

 

Sisu_farg_10x5cm